新型インフルエンザ(H1N1)の治療と予防 - 新型インフルエンザ(H1N1)の解説：まずは予防からはじめましょう。

新型インフルエンザ(H1N1)の予防には、通常のインフルエンザに対する下記のような取組を習慣づけておくことが重要です。

・タミフルやリレンザによる治療が有効

・新型インフルエンザ（H1N1）においても通常のインフルエンザの予防策が有効

・新型インフルエンザ（H1N1）対応のワクチンの接種

注意点

・帰宅後や不特定多数の者が触るようなものに触れた後の手洗い・うがいを日常的に行う。

・手洗いは、石鹸を用いて最低15秒以上行うことが望ましく、洗った後は、清潔な布やペーパータオル等で水を十分に拭き取る。

・感染者の２メートル以内に近づかないようにする。

・流行地への渡航、人混みや繁華街への不要不急な外出を控える。

・十分に休養をとり、体力や抵抗力を高め、日頃からバランスよく栄養をとり、規則的な生活をし、感染しにくい状態を保つ。

参考資料

厚生労働省：新型インフルエンザ対策ガイドライン

個人および一般家庭・コミュニティ・市町村における感染対策に関するガイドライン（PDF：328KB）